十女九寒宫寒危害大你中招了吗
2018-8-18 来源：不详 浏览次数：次俗话说：“十女九寒”，其实说的就是女人的宫寒，您知道为什么女人容易宫寒吗？您知道如何改善女人宫寒的毛病吗？
女人没有几个不怕冷的，女人天生就是寒性体质，生理上的特点和病痛，决定了女人要不断地、更多地消耗阳气，有的人是经常性的手脚冰凉，还有的人直接就是宫寒。
什么是宫寒？
所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。
宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)就是宫寒的表现。
宫寒不仅会让女人气色不佳、脸上长斑，而且会引发50%以上的妇科病：痛经、月经失调、不孕不育等许多烦恼。
宫寒给女性带来的危害：
1、衰老：女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期，宫寒女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。
2、痛经：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活。
3、不孕不育：宫寒患者非常不易受孕，但凡宫寒可造成子宫的功效降低甚至失效，可造成胞宫内的各条输送和营养管道淤积或堵塞，亦可造成子宫的负担加重，导致女性不孕。因此，如果女性有宫寒的情况，不可小视，在日常生活中要注意调养。
4、影响夫妻生活：宫寒体质导致子宫异常。子宫异常会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。60%的宫寒女性，婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。
5、发胖：由于子宫寒冷，使得女性热量不足，人体会自动形成一道“防护层”--脂肪，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、不排卵等症状。
6、疼痛：下腹寒冷有时作痛，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉。
7、手脚冰冷：由于正气不足，缺少“阳气”，宫寒患者平日就怕冷，手脚容易发凉，这也多是由于女性体质偏寒。
如何判断自己是否有宫寒？我们来自测一下：
1．经常气色很差精力不济？痛经，小腹部有冰冷的感觉？
2．白带多且清稀，闻起来有股腥味？
3．经期不是提前就是错后，量少、颜色偏暗？
4．照镜子，发现自己的舌苔白且水滑？经常腰膝酸冷、手脚冰凉？
5．面色黯黑或苍白无华？性趣不高，备孕好久没动静？
如果你有以上症状之一，那么你很可能属于“宫寒女”。
如何调理宫寒?
1、月经期间调养：用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。
2、日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
3、茶饮调养：红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
4、中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。
5、日常运动：“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
子宫是女人重要的部位，呵护子宫，才能远离子宫疾病，女人需要主要暖宫，对于体寒的朋友更需要保暖子宫，日常养成良好的生活习惯，呵护子宫健康，做个暖女人。
一、消炎杀菌。棒女郎凝胶在5分钟内渗透入皮下组织，有效杀灭霉菌，淋病双球菌、衣原体、支原体、疱疹病毒、梅毒螺旋体、念珠菌、阴道毛滴虫，20多种致病菌及性病性原体，迅速消除妇科炎症。二、修复损伤。棒女郎凝胶能迅速激活细胞活力，促进细胞再生，对阴道内受损的上皮细胞组织、病灶创面和溃疡面，进行彻底修复，生殖系统的自洁自愈功能。三、味消毒除。棒女郎凝胶能有效增强生殖系统的代谢能力，促使子宫壁和阴道壁的增生物，糜烂物及肌瘤体等病变组织自动脱落并排出体外，快速止痒、消除异味、维护洁净的升值内环境，从而有效地消除妇科疾病的困扰四、补充营养。棒女郎凝胶能迅速补充生殖系统所需的营养成分和植物性雌激素，滋养、润滑生殖道、增强阴道壁弹性、增强生殖系统免疫力、重建生殖防御系统，保护生殖习惯不受多种细菌、真菌、病毒的侵袭。五、润滑缩阴。棒女郎凝胶内含r修复因子成份，能增强阴道壁弹性，润滑止痒、清洁护肤，防止阴道松弛、干涩、老化、角化、萎缩等现象，避免阴道因摩擦破损感染病菌，展现少女时代之柔滑滋润，提高女性生活质量，适合各种年龄妇女使用。六、驻颜抗衰。棒女郎凝胶能激活卵巢，预防卵巢早衰，推迟更年期，延缓女性衰老。七、美容香体。棒女郎凝胶能有效补充生殖系统所需的雌激素，促进皮肤光滑、细嫩、红润、化斑养颜，恢复少女般的体香，保持完美体态，延续女性魅力。八、日常护理。出差在外或不方便洗浴时，本产品可作为妇女阴道的日常卫生清洁品使用。
1、清理阴道秽物，排除宫内毒素，改善阴道内部环境；
2、收阴缩阴，促进细胞再生，重现处女状态；促进女性性功能提高；
3、促进雌激素分泌，使胸部丰满，皮肤细嫩红润，延缓衰老；
4、改善面部晦暗，祛除顽固色素沉淀、斑点、粉刺和痤疮；
5、对阴道炎、宫颈糜烂、子宫下垂、盆胶炎、附件炎、白带异常、真菌感染等慢性妇科疾病能有效的预防和治疗；
6、治疗因经期不正常引起的的腰酸、膝软、无力、精神萎靡等症状；
7、能够有效的去除女性因为妇科炎症引起的异味；
8、促进卵巢保养，对更年期前期进行调理，改善女性更年期综合症。
